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腸活

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とある雑誌に掲載されておりましたのでご紹介ですご紹介です💁🏻

腸内フローラという言葉を耳にする事があります

まず

腸内年齢チェック〜✨✨

たなはしは実年齢より若かったです😆あは

もしよろしければ是非チェックしてみてください🎶

次に、腸内環境を整える食品をご紹介です

たなはしはリンゴを食べて腸活します

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